La semaine QVT chez Résonance, en bref
Pendant la Semaine pour la qualité de vie et les conditions de travail, nous intervenons dans vos locaux ou accueillons vos équipes au studio du 16e pour des bains sonores collectifs. Le format tient en une phrase : les participants s'allongent, couverts, et se laissent porter par le gong, les bols et les carillons. Aucune tenue particulière, aucune compétence, aucune prise de parole. Comptez de 45 minutes à 2 heures, jusqu'à 40 personnes par créneau, et à partir de 750 € la séance. La plupart des entreprises programment plusieurs créneaux dans la journée pour faire passer toutes les équipes.
- 40participants par créneau
- 3–4séances possibles par jour
- 750 €à partir de, la séance
- 0matériel à prévoir
Pourquoi ce format
Pourquoi un bain sonore fonctionne bien en semaine QVT
La plupart des ateliers QVT demandent quelque chose aux participants : parler, jouer, se dévoiler un peu. Le bain sonore ne demande rien. On s'allonge, on ferme les yeux, et c'est fini. Les personnes les plus réticentes sont souvent celles qui en parlent le plus après.
C'est aussi un format qui ne discrimine personne : pas de niveau, pas de condition physique, pas de tenue de sport. Une équipe entière peut y participer sans que quiconque se sente à côté de la plaque.
- Rien à préparer côté collaborateurs, ni tenue ni matériel
- Un format court qui s'insère entre deux réunions
- Accessible aux débutants complets, ce qu'est la grande majorité des participants
- Aucune promesse médicale : nous parlons de repos et de relâchement, pas de soin
Comment s'organise une journée
Un déroulé type, à ajuster selon vos locaux et le nombre d'équipes à faire passer.
| Moment | Ce qui se passe | Durée |
|---|---|---|
| Installation | Nous arrivons, montons les instruments et préparons la salle | 20–30 min |
| Accueil | Quelques mots sur le déroulé, installation des participants | 5–10 min |
| Immersion | Gong, bols et carillons ; chacun reste allongé | 30–60 min |
| Retour | Reprise progressive, temps d'intégration, questions | 10 min |
| Créneau suivant | Remise en place entre deux groupes | 20 min |
Le détail des autres formats, y compris les ateliers réguliers pour prolonger la démarche au-delà de la semaine, est sur la page entreprise & QVT.
Après la semaine QVT
Une semaine QVT réussie pose une question : et le reste de l'année ? Les entreprises qui prolongent choisissent en général des ateliers réguliers, une à deux fois par mois, au bureau. C'est le format qui installe vraiment un rituel plutôt qu'un souvenir. Pour un temps fort ponctuel, voir plutôt les séminaires et retraites, ou la privatisation du studio pour un comité restreint.
